수면장애가 승무원 성과에 미치는 영향| 극복을 위한 실용 팁과 방법 | 수면 건강, 항공업계, 직무 성과

수면장애가 승무원 성과에 미치는 영향은 결코 무시할 수 없는 문제입니다. 항공업계에서는 승무원들이 이상적인 수면 건강을 유지하는 것이 중요하며, 이는 직무 성과에 직접적인 영향을 미칩니다. 수면이 부족하면 집중력 저하와 더불어 고객 서비스 품질도 하락할 수 있으며, 이는 회사의 이미지에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 승무원들이 건강한 수면 습관을 형성하는 것이 필요합니다. 극복을 위한 실용 팁으로는 … 더 읽기