못난이 멍게, 연골 건강 지키는 영양 챔피언 | 멍게 효능, 연골 강화, 콜라겐, 관절 건강

못난이 멍게, 연골 건강 지키는 영양 챔피언 | 멍게 효능, 연골 강화, 콜라겐, 관절 건강 “못생겼지만 맛은 끝내주는 멍게!” 혹시 멍게를 맛있게 드시는 분들 중 멍게의 효능까지 알고 계신가요? 오늘은 “바다의 불로초”라고 불리는 멍게의 놀라운 효능 중에서도 특히 연골 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 멍게는 연골과 뼈를 구성하는 중요한 성분인 콜라겐이 풍부하게 함유되어 있습니다. … 더 읽기