녹차가 체지방 감소에 미치는 7가지 놀라운 효능

녹차 효능 체지방 감소에 탁월 녹차란 무엇인가? 녹차는 차나무의 잎을 가공하여 만든 차로, 세계 여러 나라에서 오랜 역사를 가지고 있는 음료입니다. 이러한 녹차의 효능은 과학적으로도 많은 연구가 이루어져 있으며, 특히 체지방 감소에 대한 효과가 주목받고 있습니다. 녹차의 주요 성분인 카테킨은 신진대사를 촉진하고 지방 연소를 도와 체중 감소에 기여하는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 오늘은 녹차의 다양한 … 더 읽기